简朴mm来谈护肤经验

发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:06:52 2012, 美东)

首先，为了支持几位版主板斧，也来发点有意义的post。
二来，给同样消费层面的mm们一点经验谈，有看着觉得用得着的地方就拿去试试。

我护肤特别晚，24岁的时候，盛夏去海边玩都完全不知道要抹防晒霜，于是晒了n个钟
头，晚上就起了一背的晒伤blister，疼死我了，我才算是服气了，原来吹嘘的那些什
么防晒霜护肤品还是有功效的，看来不都是伪科学，不都是唬人的，呵呵。然后就开始
用walmart货，然后慢慢用到中等品牌。摸索几年后，我现在皮肤应该没怎么老化，还
木出现皱纹，而且紧致度和光泽度也都还可以，我应该是找到了适合自己的方式：

1. 护肤最重要之一防晒： 紫外线一是晒黑，二是最可怕的致老！皱纹都是因为ROS和
紫外线引起的老化～所以，对于所有mm，无论什么年龄层，都应该一年四季，无论下雨
下雪还是阴天，都要在白天擦防晒霜。我脸上一年四季用spf40的，在夏天出门我会擦
身上手臂，其他季节不擦。推荐几个产品：clinique cityblock spf30（比较油，对我
不堵毛孔不致痘），DHC white sunscreen，缺点是spf低不能夏天用，用过大家推荐的
shisheido蓝口瓶spf40，太油，现在用到最好的是clarins家的spf40，防晒加隔离污染
，非常轻薄，白色液体状，非常容易apply和吸收，还能稍微有匀肤色的作用，一点不
油！clarins家一点点小瓶用的很快，有点小贵。

2. 护肤第二重要是保湿：我刚来美国东北几年，竟然冬天也不擦护肤霜，都皴了，这
个非常损皮肤，会让皮肤干到起皱纹，而且粗糙，幸好后来我知错就改。大概我从三个
方面保湿，一是toner，推荐thayer家的玫瑰水和另外几个味道都不错，几块钱一大瓶
，非常好用，不含酒精，非常滋润，实在是物美价廉，用了几年了不想换。二是精华和
cream：clarins家蓝绿色的精华好用，cream我用过很多家的了，lancome，EL，
clinique，NUXE，Khiels，clarins，DHC，等等每家都用过n种，中等品牌的几个系列
我都试过，最后定在shisheido的bio performance，实在是太好用了。bioperformance
有几个系列，什么美白系列等等，但是我只推他们家original的，不用美白的
bioperformance，不够滋润。他家这个系列都很好用，抹上去你以为油，过会子就水油
平衡吸收到皮肤里了，而且有一层非常水润舒服的保护层给你一晚上保住水分。三是面
膜：推荐kose纸膜加thayers水+雪肌精，或者各种涂抹cream面膜，美丽日记，日本店
的面膜等等，都好用，有时间就敷。我勤快的时候，能每天用，真的会觉得皮肤状态特
别好，懒的时间几个月用一次，汗。。。全看心情了。

下面还有总结，我慢慢来。：））））
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:14:43 2012, 美东)

面膜我大概用过origin的几种，fresh的某些，lancome，el，khiels，等等都用过，最
后还是觉得kose纸膜+水属于最基础最好用的，然后cream系列，美白面膜我推
shisheido家的，其他水基型的保湿cream也很好用，抹上厚厚一层，干了就洗。纸膜，
我觉得日本店买的，一盒子只有五片的那种，都好用，质量比中国的好很多，纸膜吸收
的精华非常厚，而且不掉液体下来，全都吸住。

不喜欢用绿泥or白泥，都浪费了，很刺激皮肤，又不保湿，又没去垢，又不去黑头，真
是一无是处。凡是泥巴形式的，我都不喜欢。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:17:48 2012, 美东)

我20岁出头的时候皮肤真的好，什么都不擦都水灵。
现在保护的好，是靠这些年终于反省，知道了女人25岁以后就得护肤。

幸好那次把我给晒了个半死，让我翻然醒悟，原来皮肤是经不起折腾的，我再审视自己
那时候的面部肌肤，也差了很多，一看吓一跳，于是赶快补课！


【 在 nelolo (LOLO) 的大作中提到: 】
: MM绝对是天生丽质了～又是整天晒又是冬天完全不保湿的……太厉害了～～
: 感谢分享，继续继续！
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:28:01 2012, 美东)

3. 护肤第三条是一样重要的卸妆：大概mm都会用点什么tinted moisturizer啊，什么
liquid foundation，或者bb cream啊等等润泽肤色用的产品。这些产品在晚上一定要
卸的完全，才不会伤害皮肤，否则白天擦foundation，晚上不卸，日积月累，会长痘痘
，会增加皮肤负担，老化等等。我试过的产品也不少，最后强推DHC家大瓶的橄榄油卸
妆。首先别用错了方法，一定要干燥的手+干燥的脸，把油放到手心里，然后按摩整个
脸部，大概半分钟觉得脏东西都起来了，就开始用手掺点水继续按摩，这时候油变成白
色的东西，最后用大量清水冲洗，才能洗干净。然后马上配合DHC家自己配套的mild
soap或者几款温和soap也好，或者配合cetaphil家的洗面奶，超好用。强推cetaphil+
DHC，什么都卸的干干净净，洗面温和，最后不干不绷，又便宜！很多皮肤医生推荐
cetaphil。我用这两个东西卸妆洗脸，从来不致痘。

卸妆洗脸完了，别用毛巾擦，毛巾容易藏污纳垢。就风干，然后拿cotton pad沾满
thayers的玫瑰水，好好的把脸再擦一遍，你会发现有时候pad上还有少许颜色，说明
pad能最后帮助你清洁皮肤。如果需要，换个pad继续擦一遍。

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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:31:20 2012, 美东)

纸膜是指压缩成指甲壳大小的，全干的纸膜，泡在toner里面展开，然后铺脸上，一遍
纸膜很大，比正常人的脸大很多，旁边折起来就可以了。我就用toner的瓶盖，放toner
一瓶盖，放一片纸膜，就行了，非常方便。

纸面膜，是沾满精华液的面膜，大概一片片的包装。强推日本店各种纸面膜，他们有28
片装一个小塑料盒的，和单独包装，5个一小盒的，强推5片一盒的，比中国台湾的好用。

这都是一次用完就丢。


【 在 chococat2007 (后返劲儿) 的大作中提到: 】
: 纸面膜每次用完丢吗/
: 还是可以再用一次？
: 我每次用完还有好多美容液都浪费了
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:38:15 2012, 美东)

4. 护肤顺序：我觉得可以稍微前后颠倒，问题不大。卸妆完了，第一步一定要toner，
然后精华，可以1-2种叠加都可以，眼霜，面霜，我有时候也叠两个cream。。。我怕干。

toner：thayers
精华：clarins，shisheido
眼霜：平价的ROC retinol眼霜
面霜：shisheido强推，有时候混合用clarins家，和DHC concentrated cream。

另外药妆我试过某些品牌，skinmedica retinol系列非常惊艳。配合它和shisheido的
bioperformance系列，皮肤状态真的好。我最近好久没买skinmedica了，有点贵，懒的
买。@@ 恩，反省一下，不能懒，我得上网看看买点回来。。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:46:40 2012, 美东)

我比较懒。觉得精华液面膜最方便。：）cream也方便。泥巴特别难洗，泥巴干了以后
实在难受。。。

DHC的橄榄卸妆油有去黑头作用。我有小黑头很久了，用DHC好长时间后，黑头木了。
我记得就是DHC油上脸后，把foundation全按摩起来以后，再好好按摩鼻翼，再蘸水按
摩，黑头就好了。

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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:49:03 2012, 美东)

其实我是混合性

两颊比较容易干。比如以前不注意护肤，两颊和额头眉心那里就会起皮。

但是到了下午，鼻子，鼻头会有油泛出来。

不管什么皮肤，保湿是一定要用的。

shisheido的cream一点都不油，太好用了，什么神奇的nuxe khiels吹得那么好，他们
家n个系列我都用了，全都没shisheido这个系列好。


【 在 chococat2007 (后返劲儿) 的大作中提到: 】
: 妹妹什么肤质？
: 叠用也不会长痘?
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发信人: chococat2007 (后返劲儿), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:54:11 2012, 美东)

谢谢，长草dhc的卸妆油了

我之前用铅笔家的白色管状的洁面做卸妆，很喜欢，但是效果没有你这个好

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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:57:25 2012, 美东)

5.最后我才谈到食补：因为我个人还是懒。我明明知道食补有用，但是扛不住没毅力坚
持。我坚持一段时间煮浓浓的白银耳莲子百合汤的时候，皮肤确实会从里而外的更加丰
润。

白银耳莲子百合：

干百合，加水泡overnight
莲子，去心的，加水泡overnight
白银耳，买贵的，大朵的，泡2-3大整朵，加开水泡overnight

第二天，放材料进高压锅，注意不要把底下的沙子放进去。白银耳本来是大朵，你这时
候用手仔细把白银耳撕成小片，每片/块大概大拇指大小就行。我妈的经验是材料是整
个容量的2/3，上面的水是没过材料多个1/3来。高压锅上汽之后半小时或更多，有时候
真不一定多久，反正就是炖到银耳还是小片状，但是胶质都出来，粥是粘粘的胶水状。

我喜欢放糖，否则没味道。吃的时候再放糖。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:00:22 2012, 美东)

dhc油非常温和，又彻底，强推。

干燥的手哦，然后沾点水，再洗。

误区：是不是用强烈的洗面奶就可以卸妆完全了？错。只有dhc这种亲油亲水，特别加
强亲油部分，才能把脸上的foundation等等给带出来，否则只是soap是洗不干净的。

而且强烈的soap，洗面奶会伤害皮肤。
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发信人: WinnePP (维尼胖), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:03:28 2012, 美东)

同喜欢这个DHC油
洗面的用DHC的洁面粉 上次优惠屯了3瓶
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:13:42 2012, 美东)

白色的。瓶子很小。
http://www.sephora.com/browse/product.jhtml?id=P282024&

强推。绝对比shisheido好用，轻薄不油腻，还不刺激眼睛。

【 在 mayma (haha) 的大作中提到: 】
: clarins 家的那款防晒啊，白色瓶子的？
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:18:07 2012, 美东)

http://www.dhccare.com/DHC/BestSellers.aspx

看着一页

上面的deep cleansing oil

下面的橄榄油，我也推，冬天可以用两滴，手心敷好，然后拍在脸上。
或者春夏秋冬，穿裙子，光腿，拿这个油抹于腿骨上，会显得特健康，油光光的。呵呵。

还有他们家concentrated的cream和eyecream都不错，叠加的时候，可以加在第二层，
起到水油保护作用。

另外，买的时候，凑他们家travel kit，卸妆油，soap，toner等等齐备了，旅游特别
好用。否则一大瓶卸妆油，旅游时候很难带。
【 在 chococat2007 (后返劲儿) 的大作中提到: 】
: 妹妹们帮忙看看是不是这款？
: http://www.dhccare.com/DHC/ProductDetail.aspx?ProductID=1
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:29:58 2012, 美东)

如果你25-，皮肤状态好，当地气候湿润，当然可以。
前提是，咱这儿，干的要死，又年纪大了，这种普通的cream就不够了。
cetaphil洗面奶自己本身是无法清洁的，卸妆是靠dhc，然后靠cetaphil温和的把最后
剩余的污垢和剩余的dhc卸妆油给洗掉，是这个功能。


【 在 hanmeimei123 (hanmeimei) 的大作中提到: 】
: mm请问Cetaphil家的cream好不好？
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:35:28 2012, 美东)

他们家cream只是简单的保湿

如果你是过敏性皮肤，什么都不能擦，他家cream和洗面奶最好了。
【 在 hanmeimei123 (hanmeimei) 的大作中提到: 】
: mm请问Cetaphil家的cream好不好？
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发信人: mayma (haha), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:36:26 2012, 美东)

就是这款，早就想买这款了，谢谢推荐，
【 在 zhurou (rou zhu) 的大作中提到: 】
: 白色的。瓶子很小。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:38:20 2012, 美东)

不会让你失望。

这是所有spf40产品里面，最好的一个。
【 在 mayma (haha) 的大作中提到: 】
: 就是这款，早就想买这款了，谢谢推荐，
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:46:29 2012, 美东)

恩。我如果不化妆，也不会用dhc。有人说只要擦防晒就得卸妆，但我觉得还好。用温
和洗面奶就可以去掉普通防晒油。

如果是防水的防晒油，估计得好好洗。
【 在 hanmeimei123 (hanmeimei) 的大作中提到: 】
: 请问mm，那如果平时不化妆，就每天抹点cream，是不是就不用dhc了？
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发信人: WinnePP (维尼胖), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 23:56:17 2012, 美东)

是LZ回的那款
你的那款是精华
强推这个洁面粉 http://www.dhccare.com/DHC/ProductDetail.aspx?ProductID=176
我的皮肤从油皮到比较正常
早晚用这个很方便，不紧绷
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 00:01:16 2012, 美东)

5. 去角质

看另外一个贴才想起来去角质。我平时不太常用，当觉得皮肤比较不光滑，看似有某些
地方有起皮现象的时候，就会用这个东西，用过以后皮肤上的不光滑物体都没了。

http://www.neutrogena.com/category/cleansers/cleansing+devices.do?nType=1

看这一页，就买左边最便宜的wave，右边那个exfoliating pad，一起用。pads上面有
小小圆点，不伤害皮肤，很柔和。用法是，重点，一定要把pad好好对其那个disc，否
则磨皮肤，呵呵。粘上去后，加温水，turn on，然后在脸上来回磨，我会加重鼻翼部
分，和起皮部分，最后清水洗干净。

我用这个产品，是因为，其他磨砂产品都会让我皮肤疼，咯的疼，感觉有轻微划伤。但
是这个pad绝对温和的去掉表层的东西，不疼。

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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 00:07:19 2012, 美东)

我明天再谈眼睛

这个照片一点点修饰都米有，素颜

我有小斑斑，天生的，但是照片根本看不出来。
眼睛部分，是看眼线来着。。。比较清淡的眼线，平时有时候画。
【 在 ladyjaja (ladyjaja) 的大作中提到: 】
: 很详细！谢谢分享
: 可惜很少讲到眼部护理的部分
: 估计MM皮肤底子就很好，羡慕
: 另外，
: 楼主奔个皮肤吧，嘿嘿

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发信人: ladyjaja (ladyjaja), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 00:15:33 2012, 美东)

果然白白嫩嫩的，很具说服力的照片额
种草了好几件，回头试试看

【 在 zhurou (rou zhu) 的大作中提到: 】
: 我明天再谈眼睛
: 这个照片一点点修饰都米有，素颜
: 我有小斑斑，天生的，但是照片根本看不出来。
: 眼睛部分，是看眼线来着。。。比较清淡的眼线，平时有时候画。
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发信人: mastmyy (nuomin), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 02:05:08 2012, 美东)

我记得一个帖子说 toner和防晒霜买便宜的用就可以，价格便宜的和贵的差别不大，但
是cream一定要用好的。上次在macy‘s online 买化妆品送了lancome的youth active
7日小样，14ml，感觉确实好用。用后皮肤有一种很剔透的感觉，查了价格好贵啊，
30ml就84呢。14ml用7天，30ml岂不顶多用20天。不舍得买。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 09:51:51 2012, 美东)

http://www.drugstore.com/thayers/qxb62070?aid=336064&aparam=thayers%20witch%20hazel&scinit1=thayers%20witch%20hazel
我用过不少传说中的toner了，什么fresh的，khiels的n种，几个中等品牌的。

我觉得thayers实在是物美价廉

toner使用量很大，洗脸后，pad占满好好擦。
【 在 winebaby (Let\'s get smart) 的大作中提到: 】
: 赞！
: thayers的玫瑰水，请给个link吧

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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:13:33 2012, 美东)

忘记推荐卸眼妆的了

谢谢提醒。

我试过dhc卸眼妆，但是油不太容易去mascara，而且油容易搞到眼睛里不太舒服。

我强推EL家的gentle eye makeup remover

试过几个平价，包括neutrogena，还有lancome，clarins卸眼妆的等等。还是EL这个最
好用。其他牌子的东西，要么写的不干净，要么万一进了眼睛就疼。

EL的优点：你用半个pad占好remover，轻轻按压在闭起来的眼睫毛/双眼皮区块，然后
小圆圈方式按摩，就能轻松remove，一点都不伤眼睛皮肤。我还会睁开眼睛，从上眼睫
毛下面往上按压，去mascara比较容易。这个remover进了眼睛一点都不疼。哈哈。

有的mm卸眼妆太狠，就拿着pad使劲擦啊，卸完了，眼睛都是红的，真的是错误的卸妆
方式。你占多点水水，pad敷一下，圆圈式轻轻擦拭，就很容易啦！
【 在 longgreen (好人) 的大作中提到: 】
: DHC能卸眼妆吗？
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:17:08 2012, 美东)

我刚看到你帖子，发现咱俩观点很一致，方式很一致。

防晒绝对是第一，否则其他都是浮云啊浮云！

然后我们都喜欢敷简单的纸膜+水和精华纸膜，：）这种简单的东西其实保湿很好，方
便实惠，对薄的干皮肤很管用
【 在 SmokyEyes (SmokyEyes) 的大作中提到: 】
: 很同意MM的观点！防晒啊~~~重中之重
: 不然什么抗老化、美白都是白搭
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:18:38 2012, 美东)

toner用便宜好用的

防晒非常重要，我会挑最好用的买，可能小贵。

cream也是很重要。mm如果觉得lancome好就买吧，lancome也就是中等而已，别舍不得。
【 在 mastmyy (nuomin) 的大作中提到: 】
: 我记得一个帖子说 toner和防晒霜买便宜的用就可以，价格便宜的和贵的差别不大，但
: 是cream一定要用好的。上次在macy‘s online 买化妆品送了lancome的youth
active
: 7日小样，14ml，感觉确实好用。用后皮肤有一种很剔透的感觉，查了价格好贵啊，
: 30ml就84呢。14ml用7天，30ml岂不顶多用20天。不舍得买。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:17:33 2012, 美东)

我都是网上买

drugstore
http://www.drugstore.com/thayers/qxb62070?aid=336064&aparam=thayers%20witch%20hazel&scinit1=thayers%20witch%20hazel


【 在 linner419 (linner419) 的大作中提到: 】
: 敢问mm是8几的？还有，thayer那个一般那里有卖啊？
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:20:10 2012, 美东)

我就是官网买的，怕假货。

谢谢夸奖：）

clarins的防晒，记得是那个spf40的，白色瓶子哦。那个最好用。
【 在 wuxj (荞麦) 的大作中提到: 】
: MM皮肤又白又嫩，真是好啊。
: 我也喜欢clarins的防晒霜。
: 也去买DHC的卸妆油好了，同问是在官网上买吗?
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:36:06 2012, 美东)

我不是网上买的。网上应该有，等我找到再贴。

我是在local的日本点买的。就连很小的日本grocery store里面都有卖这些东西。
你就google你周围的日本grocery好了。
【 在 babycat (抱残守缺，不追求完美) 的大作中提到: 】
: 谢谢lz分享！！
: 能不能介绍一下你在哪家日本店买的纸面膜，我找这个很久了，有没有链接？
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:39:17 2012, 美东)

真的不记得。

我们这里中国城很大，东西多，很好买。

如果干的不好用，你就直接买新鲜的好了。新鲜百合是装在真空包装里，一颗颗像大蒜
头。里面沙子多，但是新鲜。

新鲜百合要最后才放进去，否则高压锅一煮就没了。
【 在 chocolate (牛牛的小乖乖) 的大作中提到: 】
: mm你百合都是哪里买的？什么牌子的？我在这里中国店买的都有一股很大的硫磺味，泡
: 也泡不掉。只好不吃了。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:40:56 2012, 美东)

我在官网也没看到。

也许新出的？

我在macys买的。我很老了。虽说是80后，但是30了。
【 在 shanliren (山里人) 的大作中提到: 】
: 这个在国内的专柜是不是没有呀？ 我在官网上没查到。
: 玫瑰水收藏了，下回试试。我是超级干性皮肤，不知道合不合适？
: 楼主MM是8几的呀，皮肤真好
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:41:38 2012, 美东)

我不懂。

但是这个东西最好用，试试吧。非常轻薄，不油腻，好推开。还不刺激。
【 在 cooker (未名) 的大作中提到: 】
: 我觉得还是自己看成分表放心。个人觉得这个产品不是物理的，和物理相关的成分一个
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:47:22 2012, 美东)

pad
随便在cvs，walmart买得到，就是圆片的cotton啦。

我一般都是把一片对半剪成两片，一片当两片使。

拿半片，占满toner，然后轻轻擦脸，去垢又保湿。

拿手擦toner实在不好用， 又没有去残余洗面奶和污垢的作用。
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发信人: meganlv (meganlv), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:47:47 2012, 美东)

Thayers 的toner， amazon上也有，看了好久了，没有买。
http://www.amazon.com/Thayer-Witch-Toner-Rose-Alc-Fr-liquid/dp/B00016XJ4M/ref=wl_it_dp_o_npd?ie=UTF8&coliid=IILJ7C70Y0Y5Q&colid=2T8WHDUPYX01Z

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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 10:52:20 2012, 美东)

便宜就买吧。

我还推这个

http://www.amazon.com/KOSE-CP-Sekkisei-Lotion-Mask/dp/B000FDDK5Y/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1326296994&sr=8-4

这个就是纸压膜了。
配合thayers使用。

方式：取下thayers瓶盖，倒入一整cap的toner，平平的放下纸膜，等it膨胀吸收，有
时候我会加放一些美白的，比如美肌精，或者shisheido的toner，等吸好了，铺脸上。
我不会等it干了就丢，我等it半干，就拿thayers（已盖好，上面有个小嘴），往额头
，颧骨的地方加toner，这样toner往下散开 ，就又湿润了。想多加就多加，等到你不
想继续为止，干了，再丢。反正干活上网读paper，都可以带纸膜，完全不碍事。铺面
膜又和干活不冲突，全看你做不做了。
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发信人: sureincpu (VVVV), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 11:10:17 2012, 美东)

thayers在whole foods and GNC都有卖。。。

我除非有special event，画画眼睛，其他的时候都只是上上liquid foundation 或者
bb cream。感觉几个小时以后就基本没有了，也需要用专门的卸装油吗？我是有一瓶
cetaphil在不洗澡的时候用(基本上是早上），shower area里目前用的是loreal的with
a silicon scrublet. --- 有没有人对这个有什么评价？我觉得用scrublet都是心理
作用， 没什么变化。面前的豆豆还是长。
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发信人: cooker (未名), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 11:20:25 2012, 美东)

所有化学防晒的都很好用，都很好推开，我以前也不懂，买了很多化学防晒得，后来看
了一些帖子，自己又学习了些，觉得还是物理的好，化学防晒得容易致癌。当然我也是
在学习中，你有兴趣可以自己google
【 在 zhurou (rou zhu) 的大作中提到: 】
: 我不懂。
: 但是这个东西最好用，试试吧。非常轻薄，不油腻，好推开。还不刺激。
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发信人: bardcat (kpkittycat), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 11:43:47 2012, 美东)

这个顶，赞一个再亲一个。谢谢细心的美女。

女生过了25要女性化的保养一下。24前我也是大大咧咧的因为妈妈遗传皮肤很好。后来发现
过了一定时间细心补水cream很重要。当然天生丽质基因也有影响。但是很多东西是要靠后天
维护的。

再对美眉补充一下就是生物钟。无论晚睡早睡，每天要规律作息。以前也不注意的，一
是因为课业重，二是因为脸上光滑babay face一般都fresh。现在被闺蜜提醒了一下
，很害怕。因为眼睛大的女生容易出现熊猫眼。一旦出现熬夜再怎么补水也很难回复。
大眼睛底下一圈很不好看,特别明显。所以要多睡觉，有规律。当然目前也在努力中。

希望美女推荐一下黑眼圈熊猫眼的治愈方式。谢谢。
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发信人: cooker (未名), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:04:56 2012, 美东)

shisheido我一直在用，它家的是混合的，以物理为主，市面上很难找到纯物理的。没
用过clarins,不好说，单是我以前买的化学的真的很好推，和晚霜一样细腻，而物理的
是有些颗粒感的。
【 在 purplebasil (紫苏) 的大作中提到: 】
: 可是我觉得shisheido的比clarins更好推开呢
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:29:09 2012, 美东)

典型误区之二：我用强力洗面奶，我用刷子刷，这样洗脸够干净吧？

无论什么碱性洗面奶，什么刷子，你都得用油性卸妆产品卸妆，再用。

soap也是同时亲水亲油，但是卸妆油亲油部分更强效，卸妆油得在干燥环境下卸妆，帮
助extract出foundation，bb cream等等，然后用水洗，它的亲水基会融入水里，被水
带走。

误区三：foundation bb cream看不到了，还要卸妆？

你看不到是因为皮肤吃进去了，或者部分掉了，但还是大部分都在你皮肤里。
一定要卸妆。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:31:13 2012, 美东)

我不觉得他们差那么多，什么致癌。

所有的化妆产品都含有“不好”的化学物质，无论你吹嘘它多环保。
但是也不能不化妆，不擦了。。。
只要不天天吃进去，就还好了。
【 在 cooker (未名) 的大作中提到: 】
: 所有化学防晒的都很好用，都很好推开，我以前也不懂，买了很多化学防晒得，后来看
: 了一些帖子，自己又学习了些，觉得还是物理的好，化学防晒得容易致癌。当然我也是
: 在学习中，你有兴趣可以自己google
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:40:36 2012, 美东)

我其实有勤快和懒的时候。。。
勤快的时候，是这样的：
早上起床刷牙洗脸，我皮肤干，秋冬早上就用清水好好清洗就够了，如果觉得脏就用
gentle skin的cetaphil洗一下，风干，半干的时候，用pad占toner擦脸，toner半干的
时候擦eyecream，然后精华，day cream，我大概两层，一层专门保湿moisturizer，不
含spf防晒的，然后再擦一层含防晒功能的daycream。接着是sunscreen，spf40.等一会
（此时弄头发，几分钟）。然后擦bb cream，薄薄一层，肤色看起来更均匀，散粉。如
果要化妆就继续。

有人勤快的，还中间补防晒，补水。我没有。

晚上回家：应该尽早卸妆。洗干净手，等手干。手干了以后，（如果要卸眼妆，先用
pad卸眼妆）。手和脸还是干的，除了残留的油性eye makeover remover，拿dhc卸妆油
放手心，然后擦到脸上，手指按摩，特别是鼻翼，和下巴等等容易堆积makeup和污垢的
地方，按摩到你觉得油变得污浊了，然后加点点水在手上，按摩脸，此时油变成白色浮
起物，最后大量水清洗。然后cetaphil洗面奶洗一遍。风干，用pad占满toner擦脸，串
联用两片。然后勤快的话，用面膜，无论是纸面膜还是cream，干了丢掉以后，还是要
用清水洗洗，清水洗玩，再toner+pad一次，然后眼霜，可能两个不同产品叠加，然后
精华，然后cream，我也叠两个。完毕。

我懒得时候，也有不卸妆，直接倒头睡觉的。。。后来容易长痘痘。
【 在 cooker (未名) 的大作中提到: 】
: 妹妹都否说一下每天早上起床到睡觉前的护肤步骤，很喜欢你护肤的观点。
: 比如早上起床后护肤的步骤,睡前护肤的步骤
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:45:35 2012, 美东)

http://misschels.onsugar.com/Comparison-Cotton-Rounds-NOTD-8112232

这篇博文简直太好了。

我和她一样用过，比较过不同牌子的平价cotton rounds
我最爱的是walmart有时候能买到的swisspers的小圆片。我们用rounds，一是不能织的
太差，短cotton纤维容易掉，还不经揉搓；二是不能太紧实，太像纸片，不掉屑，但是
跟paper towel一样，没有pad的感觉。

swisspers的pad，是圆形，两面，一面是织的大块的，一面是织的细致的。我都是把它
们剪成两片，每次用半片。我喜欢用细致的一面擦脸，从不掉屑。用它家的卸眼妆也从
来不掉东西，超好用。还特别吸水，用toner非常好。无色无味。：）
【 在 Deborah8847 (Deb) 的大作中提到: 】
: mm会不会觉得cotton pad有时会掉小细毛呀
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:48:50 2012, 美东)

mm说的没错！赞一个再亲一个。：）））

我是24才明白要擦东西，但是从平价使用开始，我到了27-28才差不多养成regular洗脸
抹脸的习惯，才明白哪些产品好用。这也说明，多晚都不算晚，不管你几岁，开始都不
晚。

我一般也不熬夜。。但是有时候玩的晚，还是会豁出去熬夜的。呵呵。

我眼睛不大，木有黑眼圈。木有啥经验。。。

你可以试试遮瑕的，提亮的产品。

如果是护肤，还真的是得针对黑眼圈的。
【 在 bardcat (kpkittycat) 的大作中提到: 】
: 这个顶，赞一个再亲一个。谢谢细心的美女。
: 女生过了25要女性化的保养一下。24前我也是大大咧咧的因为妈妈遗传皮肤很好。后
来发现
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:50:51 2012, 美东)

shisheido的产品，就是那个著名的蓝瓶organg盖子的。
我稍微放久一点，再用就是挤出来都是油，说明他们做的不是很相溶，油太多了。

clarins的白瓶，我挤出来从来都是白色液体，不油不腻，上脸很舒服。
【 在 purplebasil (紫苏) 的大作中提到: 】
: 可是我觉得shisheido的比clarins更好推开呢
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:52:39 2012, 美东)

我不care的。
大概不个时间，或者半分钟。。。呵呵
：）

thayers玫瑰水很不错。
【 在 SuperKO (王子睡颜) 的大作中提到: 】
: MM跟我肤质相似，真是太有用了
: thayers就是大家常说的花水吗？MM上两层精华的话大概间隔多久？

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发信人: chococat2007 (后返劲儿), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:53:50 2012, 美东)

用完这个再上BB霜或者粉底？

【 在 zhurou (rou zhu) 的大作中提到: 】
: 我就是官网买的，怕假货。
: 谢谢夸奖：）
: clarins的防晒，记得是那个spf40的，白色瓶子哦。那个最好用。
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发信人: zhurou (rou zhu), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 12:54:44 2012, 美东)

是。
【 在 chococat2007 (后返劲儿) 的大作中提到: 】
: 用完这个再上BB霜或者粉底？
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发信人: cooker (未名), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:28:05 2012, 美东)

用前要摇晃的
【 在 zhurou (rou zhu) 的大作中提到: 】
: shisheido的产品，就是那个著名的蓝瓶organg盖子的。
: 我稍微放久一点，再用就是挤出来都是油，说明他们做的不是很相溶，油太多了。
: clarins的白瓶，我挤出来从来都是白色液体，不油不腻，上脸很舒服。
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发信人: cooker (未名), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:40:32 2012, 美东)

呵呵你太高看我了，我也是自己看别人贴和google.
我得皮肤科医生和我说了防晒是多么重要，我就多看了几眼防晒霜。
我得护肤心得和楼主mm差不多，只不过用的东西不太一样，这个呢，就是各花入各眼，
且要配合自己的皮肤了。

【 在 purplebasil (紫苏) 的大作中提到: 】
: MM也说说自己的护肤心得吧！我一向很崇拜成分控，因为我懒得看成分表，和和！～
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发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:42:12 2012, 美东)

我同意lz说的cetaphil非常好用。说到GNC，和卸妆产品,和去角质，我也想分享几个特
别省钱的东西

第一，GNC的Vitamin E,A,D cream, ２块钱一瓶，我当颈霜使。它含了所有抗衰老成分
，又特便宜，每天涂脖子上，可以防止颈纹出现

http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2134134

第二， philosophy microdelivery peel
有scrub和recovery的gel。能产生热。我是看red book上的dermatologist（一个中国
mm）推荐说特别适合亚洲皮肤所以买的。每３天一次，皮肤非常光滑

第三个, philosophy daily facial: the great mystery
每天当按摩霜用，效果杠杠的好。而且，性价比超高, ２５块钱，一大管

第四个，baby oil当卸妆的第一步
化妆品很多是脂溶性的，而且baby oil完全温和无刺激。

据说，很多专业化妆师，和话剧演员都拿它来先卸妆，再用洗面奶

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发信人: purplebasil (紫苏), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:42:13 2012, 美东)

恩，我也是更喜欢clarins在脸上的感觉，shisheido涂脸还是油腻了

MM脸上涂好多层啊！我洗脸以后就是toner－＞眼霜－＞面霜，白天再加个防晒，完了.
.. 不过我用La Mer，光它就挺滋润的。
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发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:52:36 2012, 美东)

关于身体的scrub，特别是怎么能紧致皮肤，不出现stretch mark，我还是有个秘方的。

大家也都知道我减肥多年，，，而且掉的重量也很多。以前不在意，因为怎么样，皮肤
还是有弹性的。现在还是很在意的。

很自豪说，这些年没多出一条stretch mark／／／

来回来去探索，加翻杂志，翻书，发现最好的办法是以下的方子

熟透的avacado一个，橄榄油（或者sunflower oil）３勺，organic sea salt （粗粒
点的有机海盐）一把，和３勺 grounded coffee（不能是速溶的）

先把avacado打成泥，然后加油，做成糊状，再加咖啡和盐，搅匀。

把它带进浴室，然后把身体先洗一下，然后用它按摸１０分钟。

海盐去角质，avacado和橄榄油滋润皮肤。最重要的是，咖啡因会随着按摩渗透皮肤，
一下子就紧了。

我负责任的说，这个自制的比所有外面的紧肤霜，包括特别贵的，都好。

每次成本不到５块钱。
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发信人: ivorywalk (白雪丁丁), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:53:53 2012, 美东)

re 用baby oil 做卸妆第一步，浓妆用这个卸最好了，我每次舞台妆都用，效率高，不
伤皮肤。

【 在 Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗) 的大作中提到: 】
: 我同意lz说的cetaphil非常好用。说到GNC，和卸妆产品,和去角质，我也想分享几个特
: 别省钱的东西
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发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 13:57:13 2012, 美东)

就是田中的指法就行。反正我觉得主要是这个daily facial的东西比较好，适合我，觉
得毛孔小了很多，皮肤也光滑了比以前。

这个不是精油。

PS：我是大干皮


【 在 cooker (未名) 的大作中提到: 】
: 能否详细的说下按摩呢？按摩方法？
: 我和我医生说要不要精油按摩脸，她说骗人的东西，我很郁闷。
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发信人: jl1102 (Solo.J), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:02:52 2012, 美东)

内个喝过的咖啡渣行不？？？。。。不然我那哥斯达黎加带回来的咖啡。。。
再问个 cataohil洗面奶是哪款啊 具体给个link行不？看着好多啊
再问个 防晒是那层之后啊？ 我早上就是洗完脸 clarins toner，serup， day cream,
然后就跌跌撞撞出门了～
晚上卸妆完了 用同样的toner，然后眼霜，然后晚霜。。。
以前我小的时候特别不明白为啥好多mm买那么多瓶瓶罐罐 后来过了25发现有些皱纹。
。。现在有点头皮发紧了。。。那天脸上起了个痘，ld说"你是不是得去做个美容啥的
？“。。。说完还特认真的在groupon上给我找deal。。。气的我半死

【 在 Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗) 的大作中提到: 】
: 关于身体的scrub，特别是怎么能紧致皮肤，不出现stretch mark，我还是有个秘方
的。
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发信人: liang628 (熊猫想想), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:03:47 2012, 美东)

DHC的卸妆油洗大我的毛孔

当年只是用了表姐送的70毫升的travel size

清洁的倒是挺干净的 但是毛孔用下来就已经不行了

不晓得大家啥情况 还是我太特殊了

现在都用卸妆霜 虽然卸妆能力可能差一些 但是我每天只要隔离配bb霜 也就够用了
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发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:09:53 2012, 美东)

咖啡渣可以是湿的，但是不能是喝过的。不需要贵的。

就MaxWell，６块钱一大桶的就行。

Cetaphil: http://www.cetaphil.com/products/gentle-skin-cleanser/
【 在 jl1102 (Solo.J) 的大作中提到: 】
: 内个喝过的咖啡渣行不？？？。。。不然我那哥斯达黎加带回来的咖啡。。。
: 再问个 cataohil洗面奶是哪款啊 具体给个link行不？看着好多啊
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发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:13:32 2012, 美东)

http://www.target.com/p/Johnson-s-Baby-Oil-Shea-Cocoa-20-oz/-/A-12286325
【 在 cooker (未名) 的大作中提到: 】
: baby oil能否给个连接？
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发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:14:41 2012, 美东)

通过１年的实践，我觉得，有点用处，用处不大。但是不会出现松弛现象。

小功无过

【 在 cooker (未名) 的大作中提到: 】
: 我觉得那皮肤科医生的意思是按摩没用，郁闷。
: 我想知道这个按摩的原来是是么？按摩能起到什么护肤的作用呢？
: 尽管只是小力度的按摩，会不会把脸反而按松弛了？
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发信人: purplebasil (紫苏), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:15:15 2012, 美东)

http://www.dhccare.com/DHC/ProductDetail.aspx?ProductID=300

【 在 qmf (Mimi) 的大作中提到: 】
: DHC大瓶的橄榄油 那里有买？
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发信人: purplebasil (紫苏), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 14:17:25 2012, 美东)

baby oil难道不是到处都有卖的吗？大家从来不去药店吗？卖婴儿用品的地方就有，哈
哈～

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发信人: two (母婴儿童用品省钱信息组), 信区: Fashion
标 题: Re: 简朴mm来谈护肤经验
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 16:09:11 2012, 美东)

是$5 off $30 或者 $10 off $50 at drugstore
方法在这里:
http://happymomtips.blogspot.com/2011/09/ergobaby-baby-carrier-84-at-drugstore.html
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